Rückengymnastik, Muskelkräftigung, Steigerung der Beweglichkeit…

Speziell für Männer ab 60, die sich nicht zum alten Eisen zählen.

Beide Übungsleiter haben jahrelange Erfahrung in der Gruppe der Jedermänner, so darf man auch auf das Freizeit-Programm ausserhalb der Turnhalle gespannt sein!